艺考生高三这一年，为了专业成绩，大家要参加许多次考试，而文化课则被忽略了，很少有人可以让文化课一直处于稳定发挥的状态。

那么，导致成绩不稳定的原因到底有哪些

当出现这种情况，自己应该怎么科学应对呢

如何看待这种成绩“忽上忽下”的不稳定现象呢

应该如何破解呢

针对这些问题，下面将进行详细的解释：

1、高三学生成绩波动是非常普遍的现象

由于高三下学期考试多，每个同学都很努力，分数和名次的小波动是很正常的。作为艺考生首先要正视这种波动，看淡成绩，因为现在每次考试的重点是发现自己的问题和不足，并不是和同学比较。

2有哪些因素能导致高三学生成绩不稳定

艺考生应试状态不稳定

为了高考能考出一个好成绩，很多艺考生都有熬夜的习惯，结果造成身心俱疲。在身体状态不佳的情况下，如感冒、痛经等，考试成绩不稳定自然是正常现象；从心理上来说，艺考学生承受了太多的压力，不管是外界的还是自身的，所以考试时不能正常发挥也情有可原。

知识点、题型方面的原因

每个艺考生都有自己不擅长的科目，即使是擅长的科目，也有比较傲薄弱的知识点。而某次考试恰好考到自己不擅长的知识点，成绩可能就会不理想。

如果平时练习的题型和考试的题型有所差别，在考试时没有做出来，也会影响成绩的高低。

③对考试认识不足

在高三还有一种普遍现象就是，有些艺考生这次考试成绩很好，下次就“一落千丈”。这种情况很可能是因为成绩好了就沾沾自喜，从而疏忽了对接下来的备考，在下次考试中成绩一落千丈也是常有的事情。

3出现成绩不稳定，高三艺考学生应该怎么做

每次考试的排名和成绩，只是对前一段时间复习成绩的检验，不能说明全部问题。

一些艺考生看到自己某次考试没有考好，情绪低落，甚至失去信心，艺考生应该相信自己，因为高考题型是有限的，知识点也是有限的，应该去积极地调整自己的状态。发现问题是好事儿！

学会总结考试中暴露的问题。

每次考试之后应该找到自己的不足之处，然后努力完善自己，提高学习效率。

③学会建立高考备考日志。

问问自己，记录下来

（1）随着考试时间的临近，你的心态发生了哪些变化

（2）考试时，你对各科试卷的感觉如何

（3）考试结束后，你感觉如何

（4）拿到分数时，你的感觉如何

（5）在备考中，你做的哪些事情对考试有帮助 哪些事情阻碍了考试的发挥

（6）对下一次考试有什么期待

2019年艺考大改革，校考数量骤减，在大家都竞争联考时，文化课成绩就成了录取院校的关键点；同时改革后，文科课成绩比重加大，愈发凸显出文化课成绩的重要性。更重要的是，艺考生在长时间的专业课训练后，对文化课倍感生疏，很难跟上学校里普通文化课的学习。昆一中老协高考补习学校作为云南省第一批专业从事艺考文化课培训的学校，多年来成绩斐然，培育出大批优秀学子，成为云南省艺考文化课的领军品牌。

作为专门针对艺术类考生文化课冲刺的补习学校，充分考虑到艺考生文化课基础薄弱，知识掌握缺乏系统性，复习时间非常有限的学习现状，所以我们的教材和课程安排有针对性的突出对其基础知识和基本方法的系统解析，紧密结合考试大纲，逐一分析考点要求，研发艺术类文化课专用教材，合理编排学习内容，使考生明确学习任务，做到有目的、有计划的复习，克服艺术类考生在文化课复习阶段普遍存在的盲目性，提升学习效率。小班授课，为艺考生圆大学梦保驾护航。

温馨提示：昆一中老协高考补习学校艺术生文化课开始招生啦！

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艺术类（音乐、美术、舞蹈、播音主持、编导、戏剧文学、表演、空乘等）、体育类文化协议班。

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